“iPhoneのタイマー40分セットセットしたら、その40分はツイッターもFacebookも、はてなも自分のブログも大好きなあの人やこの人のブログも一切見ない時間にする。今年教えてくれた人がいて実践。 これが今のところてきめんの効果あり。あつあつのコーヒーぐ…

“iPhoneのタイマー40分セットセットしたら、その40分はツイッターもFacebookも、はてなも自分のブログも大好きなあの人やこの人のブログも一切見ない時間にする。今年教えてくれた人がいて実践。 これが今のところてきめんの効果あり。あつあつのコーヒーぐ…

“産地はチリで決まりチリと日本はFTA(自由貿易協定)により、ワインの輸入に関税がかからないそうです。しかもチリの物価は日本より安いこともあって、日本人は安い価格でチリワインを購入することができます。 チリワインのブドウの木は、もともとヨーロッパ…

3分LifeHacking：余ったクリアファイルで作る「防水ブックカバー」 - ITmedia Biz.ID 水に強い：風呂でも読めるなど、読書環境の選択肢が広がる。 汚れに強い：カバーに付いた汚れを濡れた布などでぬぐえるから、カバー自体も、紙布製のカバーに比べて汚れに…

ルーズリーフ製本法① ルーズリーフに綴じた紙はホチキスでとめるわけにもいかないし、バインダーのまま保存すると場所をとる。それならせっかくある穴をそのまま利用しようという製本法。 とじかたは、タコ糸などでかがって行くだけ。あとは製本テープを貼れ…

“「明日の朝6時に起きよう」 などと、眠るときにあらかじめ起床したい時刻を決めておいて、目覚ましなどの外からの刺激を使わずその時刻に自分で目覚めることを 自己覚醒 self-awakening と言います。 実はこの自己覚醒、多くの人が実行可能なのです。海外の…

“ 就寝時刻をきっちりと設定する。 起床時間に合わせて、就寝時刻をスライドさせる。 朝、ベッドからすぐ出る。 日光を浴びる。 辛抱強く続ける。 ” — 早起きがツラくなってくる季節こそ、生産性向上のために早起きしよう|ライフハッカー[日本版]

“この「立派なこと」の例として次の13項目が挙げられています。 同じ書類やがらくたを何度も何度もいじりまわす コンピューターゲームをやる 長電話をし、重要ではないおしゃべりにうつつを抜かす 重要ではない不意の訪問客にいつまでも応対する ネットサー…

“夜15分間でやること 今日一日で何ができたか？ 「できなかったこと」よりもまずは「できたこと」を認識しよう。ほんの小さなことでも、自分の成果を素直に褒めること。 いまやるべきことは何かないか？ その日のやるべきことで忘れているものはないか？を確…

現実的なスケジュールを立てるには、現実を記録するしかない｜シゴトが楽しくなる！エンジニアのための時間活用術！｜てくらぼ｜パソナテック（PASONA TECH） 「時間を見積もる」という言葉がありますが、その実態は、目の前にある仕事について、過去に行っ…

シゴタノ！ - 毎日繰り返し行うタスクの登録を自動化する 日々のスケジュールを作っていると（=やるべきタスクをリストアップして作業する順番に並び替えていくと）、毎日繰り返し行うタスクがあることに気づきます。 例えば、メールチェックは、どんなに忙…

Firefox::Extension::Dropfox::Home::JA DropfoxはDropbox などを利用した複数の異なる環境をまたがったプロファイル共有をサポートするFirefox拡張機能（アドオン）です

お金を貯め、運用する「仕組み」を作る方法 :投資十八番住信SBIネット銀行に口座開設する同銀行口座を開設する理由は、住信SBIネット銀行には振込が毎月3件までは無料であることに加え、定額自動振込サービスがあるからです。給与振込口座とすることで、これ…

ノートパソコンと体位の関係 あちらこちらが痛いのです！ : Gizmodo Japan この画像、ノートパソコンの使い方でどの体位、体勢でどこが痛むかを示しています。 Freescaleスポンサー、Dave Malouf氏のリサーチの結果によりますと、画像右上の体勢が1番楽な体…

地味に便利=ジミベン。トレイ付きティッシュケース Palette(パレット) - 収納家具/雑貨/ラック - 雑貨kUkan - 雑貨好きのための雑貨紹介サイト ただのティッシュケースではなく、上部をトレイにして、小物が置けるようにしてます。たまりません。

オシャレなランプシェードを風船と毛糸でDIY : ライフハッカー 毛糸小物の作り方などを紹介しているブログ「Pickles」では、毛糸を使ってランプの傘を自作する方法を画像付で説明しています。 材料として、まず以下のものをご用意ください。 ゴム風船 1つ 毛…

“ 睡眠環境を変える 2. ベッドでは寝るのみ 3. 防音カーテン 6. 食べ物は寝室の外に 13. 遮光カーテン 14. エアコンはつけっぱなし 17. 暖色系の明かり 24. アロマセラピー 28. サウンドマシン 32. 暗めの室内照明 40. 光を浴びる装置 47. 家電にカバー 48. …

“①目をおもいっきり閉じる(かなり強く) ②目を開けて上を見る(10秒以下同じ) ③ ①をする ④目を開けて下を見る ⑤ ①をする ⑥目を開けて右を見る ⑦ ①をする ⑧目を開けて左を見る 次に指先を見ながら8の字を横にした∞の感じに指を動かしながら 目で追っていこう。 …

“ステップ1：一日の計画を立てる（所要時間・5分） PCを立ち上げる前に、まずは、その日にやるべきことを紙に書き出し、重要度や難易度に応じてタスクの優先付けを行う。タスクを洗い出せたら、1時間ごとにやるべきタスクを当てはめていこう。時間ごとにタス…

子供部屋やオフィスに最適?「自由に落書き出来るホワイトボード壁」を簡単に作る方法 - インテリアハック 最近、オフィスの壁や柱などをホワイトボードにするところが増えてきていますが、IdeaPaint が販売するこの特殊ペンキは、そんな「ホワイトボード」を…

【レシピ】自家製ジンジャーエール - ProjectDD Blog 材料 しょうが・・・250グラム 水・・・250cc グラニュー糖・・・250グラム レモン・・・1個 固形クローブ・・・5個 シナモンスティック・・・2本 鷹の爪・・・3個 しょうがの皮をひたすらむき、薄切りに…

“採用側が知りたいこと 長所と短所を聞いてきたからといって、何も採用側が本当に長所と短所が何かを知りがっているというわけではありません。本当に知りたいことはその人がどういう人か、そしてどういう風に働ける人かです。 だからといって直接「あなたは…

“ハーバード大学の研究者Clifford Saperさんによると、動物の活動サイクルは、気候・体温・日照時間によって決まる基本的な体内時計だけでなく、食べ物にありつけるタイミングに応じたサイクルでもコントロールされているのだとか。もちろん人間も同様。よっ…

“ 就寝時刻をきっちりと設定する。 起床時間に合わせて、就寝時刻をスライドさせる。 朝、ベッドからすぐ出る。 日光を浴びる。 辛抱強く続ける。 ” — 早起きがツラくなってくる季節こそ、生産性向上のために早起きしよう|ライフハッカー[日本版]

“この「立派なこと」の例として次の13項目が挙げられています。 同じ書類やがらくたを何度も何度もいじりまわす コンピューターゲームをやる 長電話をし、重要ではないおしゃべりにうつつを抜かす 重要ではない不意の訪問客にいつまでも応対する ネットサー…

現実的なスケジュールを立てるには、現実を記録するしかない｜シゴトが楽しくなる！エンジニアのための時間活用術！｜てくらぼ｜パソナテック（PASONA TECH） 「時間を見積もる」という言葉がありますが、その実態は、目の前にある仕事について、過去に行っ…

シゴタノ！ - 毎日繰り返し行うタスクの登録を自動化する 日々のスケジュールを作っていると（=やるべきタスクをリストアップして作業する順番に並び替えていくと）、毎日繰り返し行うタスクがあることに気づきます。 例えば、メールチェックは、どんなに忙…

“ 睡眠環境を変える 2. ベッドでは寝るのみ 3. 防音カーテン 6. 食べ物は寝室の外に 13. 遮光カーテン 14. エアコンはつけっぱなし 17. 暖色系の明かり 24. アロマセラピー 28. サウンドマシン 32. 暗めの室内照明 40. 光を浴びる装置 47. 家電にカバー 48. …

“ステップ1：一日の計画を立てる（所要時間・5分） PCを立ち上げる前に、まずは、その日にやるべきことを紙に書き出し、重要度や難易度に応じてタスクの優先付けを行う。タスクを洗い出せたら、1時間ごとにやるべきタスクを当てはめていこう。時間ごとにタス…

“<材料> 卵の黄身(Lサイズ) 8個分 砂糖 250g バニラエッセンス 小さじ 2 コーシャーソルト(塩) 小さじ 1/4 エバミルク 340g 生クリーム (脂肪分高め48%ぐらい) 500cc <作り方> 1)大きなボールに黄身、砂糖、バニラエッセンス、塩を入れて約5分ほど泡立てます…