“①目をおもいっきり閉じる(かなり強く) ②目を開けて上を見る(10秒以下同じ) ③ ①をする ④目を開けて下を見る ⑤ ①をする ⑥目を開けて右を見る ⑦ ①をする ⑧目を開けて左を見る 次に指先を見ながら8の字を横にした∞の感じに指を動かしながら 目で追っていこう。 …