lifehack

データベースはコンパクトに、軽くしておくのが一番です

“それでは、考えるパワーが鈍くならず能動的になり、欲しい情報がすぐに見つかり、あなた自身の拡張となってくれるような情報収集・整理を行うにはどうしたら良いのでしょうか? それは、情報収集から整理までを最小化(ミニマル)にすることです。 大事なのは…

スキーで転び方を先に練習するように、ダメージの少ない仕事の失敗方法を知っておきましょう

“失敗のプレッシャーを感じてしまう理由:一度失敗したら、もとに戻せないから最善の策が思いつかないから傷つくから人、モノ、金、情報、エネルギーなどの資源がムダになってしまうから信頼が落ちる・迷惑がかかるから責任が取れないから これではまさに、「…

行動パターンを決めておくと、生活のリズムがグッとシンプルになります

“1日を充実させるための”朝の過ごし方”6つのPoint1. コップ一杯の水で目を覚まそう睡眠中は何時間もの間、生命にとって大切な水分を摂らない時間が続きます。一方、汗などで一晩に500mlもの水分が失われ、身体の中は乾燥状態になりつつあるものです。朝起き…

今夜も家飲みしよう! | 家飲みレシピ探すなら いえのみ.com

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【全部を読む時間がない人用】知らない人は損しているなあと思うこと要約編

ゆきらん: 【全部を読む時間がない人用】知らない人は損しているなあと思うこと要約編