“ 自分を肯定する自信のない時というのは、自分を否定してしまいがち。しかし、自分を肯定するために、以下のように考えましょう。P.27 不得意なことは、得意な人、その道の専門家に任せてしまえばいい。 P.28 今、社会で成功している人の多くは、ある才能に…

“一人で背負い込まず、周囲に助けを求める: 「自己責任」論の呪縛などに囚われて、「助けて」と言えない人は、思い切ってヘルプの声をあげてみよう。抱えている案件の優先度の見直しやリスケが現状で可能か、手助けを頼める状態の人は誰かetc..他者に力を貸…