メンタルヘルス

長所は、もともと自分のなかに持っていたものだと考えられています

“【ポイント】■1.絶対にしたくないことリスト 自分が好きでないものを知ることは、自分を知ることでもあるのです。 人生では多くの決断をしなければなりません。もし決断をしなかったら、そこから先に進めなくなってしまいます。選択肢を前にして、ただ迷い…

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「頑張って」の代わりに使える、7つの励ましの言葉

思考回路が最適化されている

しゃべるのがあんまり得意でない人って思考回路が最適化されている - ひらめき箱

てれびのスキマ

ナインティナイン矢部浩之の決断 - てれびのスキマ

タバコを吸う理由の1つ

不安や憂うつは人がタバコを吸う理由の1つ、しかし禁煙によりうつが改善されることが明らかに - GIGAZINE

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生き物である

人は「考え方」を手に入れると頭のよくなる生き物である - teruyastarはかく語りき

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鬱っぽいなと思った時に気をつけておくといいこと | nanapi[ナナピ]

「調子の良い日」

シゴタノ! — 「調子の良い日」を意図的に作り出すための15の習慣

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鬱なときってどうすれば落ち着くの? ニュース速報BIP

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生きたくないけど死にたくない

鉄則 : ライフハッカー[日本版]

人生のピンチに陥ったとき、生活をきちんと維持するための6つの鉄則 : ライフハッカー[日本版]

鬱なんてなるやつはナマケモノだと思っていた

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睡眠薬ってどうなの?気持ちいいの? | ライフハックちゃんねる弐式

ぶっちゃけ睡眠薬ってどうなの?気持ちいいの? | ライフハックちゃんねる弐式

心身症か神経症になってメンヘラになりますよ

少年時代に理不尽な苦労をさせられると心身症か神経症になってメンヘラになりますよ。

自己否定的な人間は自分を肯定できない:こころの肥溜め:So-netブログ

他人が肯定しても、自己否定的な人間は自分を肯定できない:こころの肥溜め:So-netブログ

長いこと病んでいる人間には冷酷だ

人は長いこと病んでいる人間には冷酷だ - 腐フェミニスト記-801 Feminist Diary-

字幕つき)‐ニコニコ動画(9)

精神病患者から見た世界 (字幕つき)‐ニコニコ動画(9)

うつ病は甘えじゃなかった!原因が特定される

暇人\(^o^)/速報 : うつ病は甘えじゃなかった!原因が特定される - ライブドアブログ

お父さんが「眠れない」

お父さんが「眠れない」のは、心の問題ではない:日経ビジネスオンライン

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プログラマーが知っておくべきうつ病の知識 - aikeの日記

国際ニュース : AFPBB News

「1時間半の昼寝は1晩分の効果」、睡眠の新発見続々と 米国 国際ニュース : AFPBB News